甲醛是一種常見的室內有害氣體，長期接觸會對人體健康造成危害，尤其對兒童和孕婦的傷害更大。因此，如何避免新裝修的房子甲醛超標成為了每個裝修者都應該考慮的問題。

在談論如何避免甲醛超標之前，我們首先需要了解甲醛超標對人體健康的危害。甲醛是一種刺激性氣體，對呼吸系統(tǒng)、眼睛、皮膚等都有一定的刺激作用。短期接觸甲醛會引起喉嚨痛、咳嗽、咳痰等不適癥狀，長期接觸則會導致慢性呼吸道疾病、免疫功能下降等。此外，甲醛還是一種可能致癌的物質，長期暴露在高濃度的甲醛環(huán)境中，會增加患白血病、鼻咽癌、肺癌等的風險。因此，避免新裝修房子甲醛超標對于保護我們的健康至關重要。

在裝修房子時，選擇低甲醛裝修材料是避免甲醛超標的關鍵。目前市場上有許多低甲醛或無甲醛的裝修材料可供選擇，如甲醛釋放量符合國家標準的環(huán)保板材、無甲醛油漆等。在購買材料時，一定要查看產(chǎn)品標識和國家環(huán)保認證，確保其甲醛釋放量符合標準，以免購買到有甲醛超標風險的材料。

裝修過程中是甲醛釋放的高峰期，因此要合理控制裝修過程中的甲醛釋放，以減少對室內空氣質量的影響。首先，要注意通風換氣，在裝修期間保證室內空氣流通，將甲醛釋放到室外。其次，要合理控制施工進度，避免多種裝修材料同時施工，以減少甲醛釋放的累積效應。此外，還可以選擇一些甲醛清除劑進行處理，如活性炭、植物凈化劑等，有助于吸附和分解甲醛。

綜上所述，新裝修的房子甲醛超標是一種嚴重影響居住環(huán)境和健康的問題。為了避免甲醛超標，我們應該選擇低甲醛裝修材料，合理控制裝修過程中的甲醛釋放，養(yǎng)成良好的室內環(huán)境習慣，并進行甲醛檢測和治理。只有全面采取措施，才能確保我們的居住環(huán)境健康、舒適。